torstai 23. lokakuuta 2014

LessMills Maraton

Päätin sunnuntai-aamuna skarpata ja päästä ajoissa ylös. Herätys soitti kello 9.30, joka on mulla sunnuntai-aamuksi todella aikaisin. Normaalisti meillä vedellään sikeitä n. 11-12 asti sunnuntaisin. Hörppäsin ison lasillisen vettä, puin treenikamppeet päälle ja huristelin kaatosateessa fillarilla Gogolle, nimittäin halusin päästä testaamaan ensimmäistä kertaa ikinä Sunnuntai-aamun treeniä ja LessMills maratonia.

Kyseinen tunti kesti siis puolitoistatuntia ja siellä tehtiin pätkissä LessMills jumppia. Ensin BodyAttackia noin puoli tuntia, sitten BodyCombattia samainen puoli tuntia ja vielä lopuksi päälle pätkä BodySteppiä ja muutama kappale BodyPumpia. Askel kulki hurjan hyvin ja sali oli aivan piukassa väkeä. Tämä oli ehdottomasti tunti, jolla tulen jatkossakin käymään aina työvuorojen ja vapaapäivien salliessa. Loistava startti sunnuntaipäivälle. Tämän puolitoistatuntisen jälkeen aamiainen (iso sellainen) maistui ja katosi parempiin suihin hujauksessa. Hui, oli kivaa!

IMG_8808 IMG_8708

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti